_ Porque mi novio me dejó
_ Porque perdió Peñarol
¿Por qué tenes miedo?
_ Porque tengo un exámen de matemáticas.
Siempre responsabilizamos y culpamos a los demás de lo que sentimos. Porque cuando nos quejamos generamos dopamina, nos da placer en el cerebro.
El cerebro quiere que te quejes más porque le gusta la sensación de placer. La emoción no depende de los demás, no depende de la pareja que tengamos en este momento, depende de vos mismo. Lo que uno está pensando impacta en nuestras emociones.
Si dejamos de pensar como lo hacemos siempre se reconfigura nuestro cerebro.
Esto se llama neuroplasticidad autodirigida. Yo le digo a mi cerebro dónde quiero que cambie.
En lugar de culpar al tráfico, culpar a mi madre, culpar a mi jefe puedo decir «pará un momento, mi jefe es así, yo no lo puedo cambiar» pero puedo hacer que nada de esto me afecte cambiando mis pensamientos.
CÓMO SER MÁS CREATIVOS¿Qué sucede cuando un cerebro se enfrenta al mundo de la creatividad? El cerebro frente a la incertidumbre se siente amenazado y nos sentimos inseguros, incómodos, genera incertidumbre que generan emociones que nos asustan. El cerebro empieza a trabajar peor, a bajar la performance. Nos sentimos amenazados.
¿QUÉ PODEMOS HACER? Trabajar la inteligencia emocional, aprender a gestionar el miedo, que este no me nuble y angustie.
SER CREATIVO ES CAMBIAR LA FORMA DE PENSAR, CREAR CONEXIONES CEREBRALES NUEVAS QUE ANTES NO ESTABAN.
SOBRE APRENDER Todos podemos aprender a la misma velocidad pero cuanto más grande sos más ganas debes tener.
EL CEREBRO DERECHO/IZQUIERDO NO SIRVE PARA NADA No hay hoy un lugar en el cerebro identificado por la ciencia que indique que en cierto lugar está la creatividad.
Para ser creativo tenemos que absorver información, leer, aprender lo que nos interesa. Absorver la información del tema que nos interesa porque asi surguen las ideas.
SOÑAR para tener ideas y luego conectar en la realidad sobre eso que soñaste.
¿Qué tienen en común Steve Jobs, Ray Krock, Mark Zuckerberg, Da Vinci y Walt Disney?
Un Walt Disney, Steve Job, Mark Suckerberg, Da Vinci, todos ellos tienen multipicidad de perspectivas. Pueden ver donde la mayoría de las personas no pueden hacerlo.
Toda ténica o diciplina que te permita conocerte más te hace literalmente según la ciencia más creativo. Trabajan muchas horas pero tienen la sensación de sentirse frescos y esntusiasmados.
Combina juego, diciplina e intención. Cuando lo hacemos porque queremos aprender no porque no los dijeron.
APRENDER A PENSAR COSAS NUEVAS, LO QUE ES DIFÍCIL PORQUE EL CEREBRO ES ESPECIALISTA EN REPETIR
¿CÓMO ARRANCA UN PROCESO CREATIVO?
¿Qué queremos cambiar? Steve Job por ejemplo dijo en el 2002 «Quiero ideas para escuchar música de una manera diferente» y así fue como surgió el ipod.
BrainStorming Pensar ideas nuevas desconocidas luego se verá si agregan valor.
A mayor cantidad de ideas nuevas más chances de que alguna agregue valor.
Toda ténica o diciplina que te permita conocerte más te hace literalmente según la ciencia más creativo.
Brainstorming
EJEMPLO PARA HACERLO: Ponerse meta de 1 hora para generar 150 ideas. Porque al cerebro le encantan los desafíos. En el brainstorming siempre sucede que de ideas locas surgen las más elementales. No esperes que surga la idea perfecta sino mucha novedad.
– Decirle a mi cerebro que se anime a decirme cosas nuevas
– Luego del brainstorming salir a la naturaleza, caminar, pedalear, correr porque cuando estamos tranquilos ahi aparecen las ideas.
– Ahora es momento de evaluar las ideas.
– Implementar, aprobar, crear un prototipo, etc.
Ejercicio
Tengo que hacer una propuesta para una tienda online de productos de bazar, electrodomésticos, tienda, etc.
Mi ejercicio antes de armar la propuesta es:
Preguntarme:
1 – ¿Por qué?
2 – ¿Qué sucedería sí?
3 – ¿Por qué no?
Hacerme 30 preguntas y ver que ideas inovadoras surgen, que es lo diferente que puedo encontrar allí.
Observar Alto nível de foco, concentración, consciencia de lo que sucede en el mundo e imaginar cómo podría ser diferente. Ver alrededor del servicio, lo que sucede antes y después de consumir.
ASIOCIACIÓN Animarse a asociar, a mezclar cosas que aparentemente no tienen relación. Ejemplo si fuiste a bucear el fin de semana y tenes que armar una propuesta sobre el maíz transgénico, haceme una propuesta. «Cultivemos maíz bajo el agua», pensar y escribir ideas asi, de cosas sin relación. Forzar al cerebro a hacerlas.
El video muestra la asociación de cosas que aparentemente no tienen relación: Chocolate + Mantequilla de Maní.
Tipos de inovación
"Las ideas mas sexys son las que revolucionaron el mundo"
Ejemplo: La rueda, los transgénicos, la imprenta, el modelo de Toyota para construir una camioneta, la heladera, Starbucks, Facebook, la heladera .. Son las inovaciones radicales, las que transforman al mundo.
Las tecnológicas son por ejemplos las 3G, 4G, 5G tecnologías que me permiten ser más eficientes, vender más, etc.
PEQUEÑAS INOVACIONES
Son las que hacemos día a día para mejorar nuestro servicios o producto. Ejemplo agregarle nueces a nuestros alfajores. Son inovaciones potentes, son entrenamientos para mejorar. Como empezar a correr, primero hacemos una carrera de 5k luego de 10k luego una media maratón y finalmente una maratón.
CONCLUSIÓN: El cerebro es entrenable al igual que el cuerpo. Para entrenar el cerebro hay que partir de pequeñas cosas para ser más creativos. Qué tenemos acá y cómo lo podemos mejorar que nos agregue valor y sea novedoso para nosotros. Depende de creer que uno puede, tener ganas y practicar con las herramientas adecuadas como cualquier cosa que uno aprende en la vida.
Hay dos formas de ser creativos: por necesidad y por inspiración.
El cerebro no tiene la capacidad de reconocer que está sucediendo y que estoy imaginándome.
Se toma literal lo que yo pienso que es o no es.
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